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  • 《藏密氣功:從「以氣修心」到「心氣合一」的解脫道》

    吸氣、住氣、定氣。拙火與本心的智慧是一體的,它燒去我們的雜念。

    修持佛法的起點,心理是我們的經常選項,也很容易陷入只見心理,不見身體的迷思。甚至忘了修行,也可以從練氣下手。

    噶千仁波切在本書中以簡單明暸的語言,直接開啟這條藏密修持的門徑。

    經由本書,你將明白:
    練習藏密氣功的基本知識、重要概念,它們與學習佛法的關聯。
    藏密氣功的姿勢、時間、觀想內容。
    藏密氣功對身心有什麼影響?為什麼練氣還要多為他人著想?
    其他人在學習藏密氣功時,有些什麼疑問?
    修持不離身體,練氣也在修行,就讓本書為你解密。

    ■練氣,從心開始
    身體像布料,有許多空隙,心能藉著它們和外界相通。修氣,能證悟報身境界。

    身體就像布,佈滿了毛細孔。修持能讓我們理解到,身體就像不存在一樣。

    ■身像虛空,氣像雲
    吸氣、住氣、定氣。拙火與本心的智慧是一體的,它燒掉自心所生的雜念、分別識。

    我們的身體像是虛空,氣在身體出入,就像雲的來去一般。

    ■練氣療「心」
    眾生的煩惱,是拙火的油源。燃燒和消化他們吧!化為澤遍十方的悲心雨露。

    病痛讓人感到痛苦,因為心歸心,氣歸氣。讓心氣合體來修,我們會知道心本身並沒有疼痛。

    本書特色

    本書集結噶千仁波切的幾場開示而成。仁波切根據自己的實修經驗,結合《佛子行37頌》,從概念、實修兩方面,解釋藏密氣功的原理和修法,說明修行和身體修練的關聯。仁波切教導修持氣功,更時時提醒菩提心、利他、去除我執,是藏密氣功永不更改的目標。

    全書分為四章:第一章介紹藏密氣功的原理和重要概念,第二章引導實修,第三章說明如何以藏密氣功消除身心的煩惱,最後一章是答問集。書末附有《佛子行37頌》全文。









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    • 作者介紹




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      噶千仁波切

      第八世噶千仁波切以他飽受苦難的生命故事和難行能行的修持成就著稱於世。1937年出生於青海省囊千康區。由第34任直貢法王喜威.羅卓認證。在成就者企美多傑的指導下,領受包括《佛子行37頌》等教授。也從多位大師處,領受大手印、那洛六法等教授。

      仁波切曾被勞改近20年。期間他雖飽受折磨,仍無怨無悔、精進修行,展露修行的證悟與風範,並遇寧瑪派蒙色仁波切,得到大圓滿教授。他的故事還由共產黨製成畫冊。2002年美國雪獅出版社「西藏瑜伽士」一片中,亦訪問和收錄他的修行故事和經驗。

      1980年代,仁波切負起重修藏東青海地區直貢噶舉寺廟的重任。1997年到世界各地弘法,包括美國、德國、丹麥、西班牙、烏克蘭、以色列、臺灣、日本、新加坡、紐西蘭等地。傳授教法、主持閉關,推動各項慈善計畫。

      仁波切說:「我所理解和實踐的一切,都是依據《佛子行37頌》。」告訴弟子:「《佛子行37頌》就是我,代表我的身、語、意,如果你按此實行,我與你長相左右、不曾遠離。」

      仁波切相關著作:
      《心:恆河大手印二十八金剛頌教示》。曼尼文化。2008。

      作者相關著作:《



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      藏密氣功:從「以氣修心」到「心氣合一」的解脫道-目錄導覽說明



      • 編輯凡例

        第一章、練氣,從「心」開始
        苦樂旋轉門
        心靈庇護所
        身體是件衣服
        佛海與冰心
        航行人海中
        燒去煩惱的木材
        我的顛倒夢想
        如夢幻身
        身體中的公路
        心氣一體
        身體是個皮袋

        第二章、讓我們一起練習
        預備動作
        現在正式開始
        讓氣跟著意念走
        嗡啊吽
        透澈水晶瓶
        練氣不忘慈悲心
        生命的彩虹
        讓身體與世界結合
        妄念少就是龜息大法
        喜悅這麼來
        目標,未曾離開過

        第三章、練氣療「心」
        智慧到了!煩惱就跑了
        好好睡一覺
        執著到哪裡,痛就在哪裡
        撫慰自己
        請享用
        你的痛苦,我願承受
        融解心的冰塊
        我在奉獻什麼?
        我們的善惡交易
        身體原來可以這麼用!
        累積慈悲點數
        我的愛國情操
        悲心化作雨露

        第四章、問題透透氣
        請為我加油!
        臨別1、2、3
        深藍色狂想曲
        我該怎麼過
        關於我

        結語:心能不能解脫
        附錄:《佛子行37頌》







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      新上市

      編/譯者:羅鐸仁謙等
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:18開17*23cm
      頁數:168

      出版地:台灣



      介紹









    商品訊息特點









    • 作者:噶千仁波切

      追蹤







    • 譯者:羅鐸仁謙等








    • 出版社:眾生文化

      出版社追蹤

      功能說明





    • 出版日:2013/5/27








    • ISBN:9789866091193




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:全齡適讀








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    中國時報【陳世宗╱台中報導】

    台中市推動創客教育慢半拍?市議員張玉嬿等人14日質詢說,教育Maker年教育部編列1億元補助,中市1塊錢也沒拿到;其他5都已設置創客總實驗室,獨缺台中市。教育局長彭富源說,市府已爭取到全國瘋狂貓咪盃資訊競賽、Strench創客市集活動,全力推動創客教育。

    張玉嬿、蔡雅玲、謝志忠說,創客強調「動手做」,培養學生創新、批判、解決問題、合作溝通,這是21世紀的關鍵能力;教育部今年編1億元經費要全國師生當Maker,全部動起來,台中居然沒爭取到經費,顯然提報的計畫內容太差。

    張玉嬿表示,中市創客教育過於偏重機器人大賽,忽略其他機械、金屬加工、木工運用科技動手做的專題、模型或玩具也是創客,推廣創客教育過於制式化也太狹隘牛步化,除機器人社團,沒有任何1所學校有創客社團。

    彭富源說,中市105年度投入1000萬元於創客教育經費,在高中國中小創客教育推動相關計畫中,104年度教育局計有高、國中12校、國小10校共計投入660萬元經費推動創客教育。

    彭富源強調,目前惠文、東山、忠明、長億高中都設置創客社團;大甲、日南國中除校內已有創客社團,並與高中職、大專院校於假日合作辦理營隊,寒暑假也舉辦學區國小機器人育樂營,讓創客實驗室資源共享向下扎根創客教育。

    (中央社記者曾依璇巴黎21日專電)法國明年舉辦總統大選,右派政黨為此進行初選,前總理費雍大幅領先,可能代表右派出馬競選。為重回總統之位佈局至少兩年的前總統沙柯吉確定被淘汰,政治生命恐難再創高峰。

    昨天的右派初選首輪投票,計票到今天中午為止,已有超過400萬張票,費雍(Francois Fillon)獲得44.1%票數,前總理居貝(Alain Juppe)獲得28.6%、沙柯吉(Nicolas Sarkozy)只拿下20.6%。

    在先前的媒體民調中,沙柯吉的支持率僅次於居貝,且在電視辯論過程中,沙柯吉的名字和發言也是推特(Twitter)上最熱門的討論話題,卻只在初選首輪投票中拿到20.6%票數,令人意外。

    根據初選規定,若無人獲得超過50%的選票,即於27日舉辦第2輪投票,由第一輪領先的兩人競爭,因此沙柯吉確定無緣參選總統。

    62歲的沙柯吉於2007年到2012年擔任總統,競選連任時敗給現任總統歐蘭德(Francois Hollande),他為重回艾里賽宮(Elysee)佈局至少兩年,但在初選就被淘汰,是他政治生命一大重挫,且恐怕很難再起。

    沙柯吉承認失敗後表示,「對我來說,是時候展開更注重私領域的生活,少一點政治熱情了」,此話似乎意味政治不再是他未來發展重心,甚至有媒體用「退休」形容。

    費雍與居貝將於27日的初選第2輪投票中較勁,勝者即代表右派出馬,參加明年總統大選。由於左派社會黨(PS)陷入分裂、歐蘭德聲勢不振,一般預料,除非極右派政黨民族陣線(FN)異軍突起,否則明年很可能改由右派執政。

    在費雍和居貝之間,沙柯吉公開支持費雍,因為「費雍的政治選擇與我較相近,儘管我們過去有歧見,我認為費雍更理解法國面對的挑戰,我會把票投給他」。

    他還補充,選民可自由選擇,但絕不要投給極端人士。

    沙柯吉之妻卡拉布魯妮(Carla Bruni)在社群網站Instagram貼出一張沙柯吉的側臉照片,附註說,「有時候,最優秀的會失敗。你很棒,我的愛,我為你驕傲」。1051121

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    (中央社記者管瑞平苗栗縣22日電)苗栗縣恆智重機公司,專門製造電動堆高機,外銷成績卓著,獲經濟部評選通過,頒發小巨人獎,今天苗栗縣長徐耀昌更加以表揚,彰顯業者協助農民解決運輸問題又達到節能減碳。

    苗栗縣政府工商發展處指出,由經濟部中小企業處規劃的「小巨人獎」選拔,是為了鼓勵台灣中小企業在國際市場中拿下績優成效,提升台灣企業的國際競爭力,今年總共60家廠商參選,全台只有10家企業獲獎。

    恆智重機股份有限公司則是創下苗栗縣有史以來,第1家獲得「小巨人獎」的中小企業,苗栗縣長徐耀昌特地加以表揚,也感謝恆智公司研發「長續航力高載重電動果菜運輸車整合研發計畫」以及「批發市場用搬運車電動化技術整合與研發計畫」,協助農民搬運農特產品,同時維護生活環境達到「節能減碳」的成效。

    民國79年在苗栗縣成立的恆智公司,以專業電動堆高機製造廠為主業,大部分產品外銷至歐洲、日本等38個國家,近幾年面對中國大陸堆高機產業快速發展的壓力,恆智公司仍透過技術與性能研發,提供產品的競爭力。

    因此,儘管大陸業者以低價策略進攻國際市場,但其品質和服務仍和台灣業者有一段距離,恆智重機開發結合綠能、高品質、高性能的堆高機,除穩定既有市場,目前更加速拓銷到俄羅斯、印度和巴西等新興國家。1051122

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